Aquacentre - Pornic Agglo - Pays de Retz

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Présentation

Un bassin éducatif avec 6 lignes de natation et plots de départ.
Un bassin ludique avec banquette à bulles, canons à eau, jets massants et un espace activités (aquagym, scolaires, écoles de natation…).
Une pataugeoire avec jeux d’éveil réservés aux enfants de 6 mois à 6 ans.
Un espace détente de 120 m2 composé de 2 saunas, 1 hammam, de douches massantes, d’une salle de détente et d’un solarium extérieur.

La natation scolaire :
L’Aquacentre favorise l’amélioration du savoir nager et a donc décidé de permettre l’accueil de l’ensemble des classes intercommunales, de la grande section de maternelle aux élèves de CM2 avec une continuité sur les collèges et le lycée.

Plaquettes annuelles 2020-2021

Contact

Téléphone : 02 40 82 32 33
Adresse mail : aquacentre@pornicagglo.fr

Les activités

Pour les bambins

Tous les samedis matins 9h00 – 9h45, découverte de l’eau en famille et mises en situation permettant l’acquisition d’une certaine autonomie dans le milieu aquatique.

Bébés d’eau (6 mois – 2 ans) : pour s’éveiller au plaisir de l’eau en famille.
Jardin d’eau (petite et moyenne section) : pour découvrir le milieu aquatique par le jeu en famille.

École de natation Enfants

À partir de 5 ans l’enfant dispose de la maturité nécessaire pour commencer son apprentissage. Différents sont proposés et adaptés à chaque niveau.

Pour les enfants de 5 ans (grande section), le groupe « P’tit Mousse » nécessite un test obligatoire.

À partir de 6 ans (niveau CP) test de niveau obligatoire.

Adultes

École de natation

L’école de natation adultes dispose de plusieurs niveaux. L’aquaphobie permet de mieux maîtriser l’appréhension du milieu aquatique par une proposition d’exercices favorisant les immersions, la perte des appuis plantaires l’ensemble dans un cadre ludique et convivial.

Le niveau débutant 1 et 2 comportant l’apprentissage de bases solides pour une future autonomie au grand bain et l’autonomie de respiration et une propulsion bras/jambes plus efficace.
Le niveau initié comprend l’apprentissage du crawl et le renforcement des bases en grande profondeur.

Le niveau perfectionnement 1 et 2 se concentre sur la technique, la maîtrise de l’inspiration et de la coordination. Il inclut également les techniques de base du sauvetage et l’initiation au papillon et la consolidation des acquis et le développement de l’endurance, de la résistance et de la vitesse.

Activités adultes

Aquagym : Travail de Tonification musculaire et modelage du corps

Aquafitness : Aquagym dynamique et cardio afin d’augmenter la tonicité et améliorer la résistance

Aquaforme : Renforcement musculaire au grand bain avec utilisation du matériel

Aquapalm : Activité de palmage axée sur le renforcement musculaire du bas du corps et la ceinture, mixant les exercices de natation et les exercices de gymnastique.

Aqua bien-être : Améliorer les qualités de souplesse, d’endurance, de respiration et de coordination fondamentales au bien-être par un suivi individualisé. *certificat médical obligatoire

Aqua circuit : Activité aquatique assez variée qui s'inspire du fitness en salle mais qui utilise certains concepts de la natation. Elle permet un renforcement musculaire généralisé (jambes, cuisses, ados, fessiers, buste, bras etc.) et sollicite l'activité cardio-respiratoire.

Toute l'info

Aquagym Aquabike Stage de natation Enfants Espace détente

Aquagym : Travail de Tonification musculaire et modelage du corps
Aquafitness : Aquagym dynamique et cardio afin d’augmenter la tonicité et améliorer la résistance
Aquaforme : Renforcement musculaire au grand bain avec utilisation du matériel
Aquapalm : Activité de palmage axée sur le renforcement musculaire du bas du corps et la ceinture, mixant les exercices de natation et les exercices de gymnastique.
Aqua bien-être : Améliorer les qualités de souplesse, d’endurance, de respiration et de coordination fondamentales au bien-être par un suivi individualisé. *certificat médical obligatoire
Aqua circuit : Activité aquatique assez variée qui s'inspire du fitness en salle mais qui utilise certains concepts de la natation. Elle permet un renforcement musculaire généralisé (jambes, cuisses, ados, fessiers, buste, bras etc.) et sollicite l'activité cardio-respiratoire.

Tarifs

1 séance : 11,80€
10 séances* : 106€
carte annuelle** : 222,50€
10 séances + accès à l'Espace Détente : 136€

Cours collectifs : Accessible à tous, débutant ou sportif confirmé, l’aquabike vous permettra de développer votre capacité cardio-vasculaire ainsi que votre endurance. Cours de 30 mn.

1 séance : 13,60€
15 séances** : 159€
10 séances + accès à l'Espace Détente** : 136

Location d’aquabike – parcours cardio : Circuit cardio, aquabike à volonté sans réservation sur les horaires définis.

Location + accès bassin : 10,40€ (tarif plein) – 8,20€ (tarif réduit*)
Carte 12 parcours + accès bassin : 104€ (tarif plein) – 82€ (tarif réduit*)
Complément location : 5,30€ (tarif plein) – 4,30€ (tarif réduit*)
Carte 10 parcours + 2 offertes : 53€ (tarif plein) - 43€ (tarif réduit*)

* de 16 à 17 ans, étudiant, demandeur d’emploi, invalidité.
** carte valable 1 an de date à date

à partir de 16 ans, sous la responsabilité d’un adulte

L’ÉVALUATION INITIALE

Test de niveau obligatoire sur réservation au 02 40 82 32 33

LES GROUPES DE NIVEAU

Piratouilles (5 ans) : Je découvre le milieu aquatique avec des jeux
Étoiles de mer : Je décolle progressivement les pieds du sol
Crocodiles : J’évolue là où je n’ai pas pied
Poissons et requins : En route vers l’autonomie

LE LIVRET PÉDAGOGIQUE

Un livret d’évaluation est remis à l’enfant à la fin du stage permettant ainsi le suivi dans sa progression lors de futurs stages. Il est à apporter à chaque stage pour valider les acquis.

COURS COLLECTIFS ENCADRÉS PAR UN ÉDUCATEUR PAR GROUPES DE NIVEAU

Les apprentissages sont progressifs et permettent de franchir les étapes essentielles que sont la familiarisation, l’immersion, la respiration, les différents équilibres et la propulsion avant d’aborder l’enseignement des différentes techniques de nages.

Tarifs

5 séances de 45 mn : 61€

2 saunas : Coutume finlandaise, le sauna stimule la circulation sanguine, aide à chasser le stress et élimine les tensions musculaires.

1 hammam : Le hammam aide à évacuer le stress, le sommeil et contribue au relâchement musculaire. Il assainit l’organisme par élimination des toxines et des impuretés.

L'espace détente comprend également des douches relaxantes, une salle de relaxation avec une tisanerie et un solarium.

Tarifs avec entrée bassin

1 entrée : 10,40€ (tarif plein) – 8,20€ (tarif réduit*)
12 entrées : 104€ (tarif plein) – 82€ (tarif réduit*)

Tarifs sans entrée bassin

1 entrée : 5,30€ (tarif plein) – 4,40€ (tarif réduit*)
12 entrées**: 53€ (tarif plein) – 43€ (tarif réduit*)

* de 16 à 17 ans, étudiant, demandeur d’emploi, invalidité.

** Carte valable 1 an de date à date

L’espace détente est réservé au plus de 18 ans et aux jeunes à partir de 16 ans sous la responsabilité d’un adulte.
Serviette obligatoire dans les saunas et salle de détente.

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